春季防治传染病,孕妇要留意这5点: 1,吃温燥、辛辣、油腻的食物 温燥、辛辣、油腻的食物性热,加之产后的新妈妈体力消耗大,常常卧床睡觉和哺育婴儿,这就更容易造成咳嗽,也不会影响乳汁黏液,或通过乳汁性刺激婴儿,所致湿疹、呕吐等疾病。所以,产后补养最差坚决酸甜、易消化、营养非常丰富的饮食,比如红糖水、水煮蛋、鸡汤、鱼汤、小米粥等对新的妈妈的身体都是很有益处的。
2,侧重春捂,不要过早地减去衣服而负于风寒,影响身体健康。 3,孕妇不应尽量避免认识早已患病的人,不要到人多挤迫的公共场所去,出外时尽量戴着口罩。 4,通风换气 在气侯宜人的春季,妈妈和小宝宝从医院回家了。
这时新的爸爸和家人必须为母子俩建构一个较好的居住于环境,最重要的当然是温馨舒适度了。每天要忘记开窗换气,让新的妈妈和宝宝都可以排便到春天新鲜的空气。 5,多饮水、多喝汤 春季空气较为潮湿,特别是在是北方,室内外湿度较为小,新的妈妈要留意多饮汤水,母乳哺乳的妈妈更加不应确保充裕的水分,这样不仅可补足由于空气潮湿过多遗失的水分,还可以确保乳汁的黏液。
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