白乌龙茶是乌龙茶的一种,是一种功效出众的保健性茶品,它既有茶的醇香之气,也可以起着美容养颜和节食瘦身的保健作用。是生活中人们最爱人饮用的茶品之一。白乌龙茶有多种不同的泡法不存在,讨厌喝白乌龙茶的朋友可以明确理解以后,以便利以后能享用到有所不同风格的黑乌龙茶。
1、柠檬白乌龙茶 柠檬白乌龙在泡制时要取三到五克的黑乌龙茶重新加入热水冲泡,一分钟以后放进新鲜柠檬片两片,过三到五分钟以后茶水的温度就不会上升,这时再行重新加入少量的蜂蜜调匀,然后就可以必要饮用了,这种饮用方法不会让白乌龙的节食起到获得更佳的充分发挥,可以让人们精彩完全恢复苗条的身材。 2、白乌龙加奶泡制法 白乌龙加奶可以做成道家功效出众的黑珍珠奶茶,具体方法是把一小包白乌龙茶放到茶杯中用热水冲泡,过三十秒以后重新加入一百克鲜奶或者适度的奶粉调匀,在饮用以前重新加入几块方糖,就可以饮用,这种白乌龙加奶的泡法,可以为人体获取更好的营养成分。
3、冰糖白乌龙 冰糖白乌龙是在泡制白乌龙时重新加入少量的冰糖,这种冲泡方法不会让白乌龙的口感更为诱人。而且冰糖的性质寒凉,与黑乌龙一起饮用时,可以起着补中益气和化痰止咳的最重要起到,泡法也很非常简单,只必须泡制时把黑乌龙与冰糖一起放在杯子中加热水冲调就可以。 白乌龙茶的副作用 一:影响睡眠中 白乌龙茶具备提神醒脑之效,如果在晚上睡前饮用不会对睡眠中导致影响,饮用过多时还不会导致嗜睡。
二:影响铁吸取 白乌龙茶虽然具有不俗的保健功效,但是如果长时间饮用就不会对人体吸取铁的功效导致一定的影响,当人体缺铁的情况严重,就不会导致缺铁性贫血。 三:影响消化 大量饮用白乌龙茶后会对胃液展开一定程度的溶解,减少了胃液的浓底而使胃部无法长时间地消化食物,造成了消化不良、腹痛等症状,尤其是空腹饮用白乌龙茶造成这情况不会更加相当严重。 四:更容易呕吐 如果体质虚弱者,再加脾胃很差,白乌龙茶不会对胃部产生呼吸困难的性刺激,喝了就不会更容易惹来呕吐现象。
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